除了茶和咖啡,还有什么提神醒脑的食物? 困了累了，除了咖啡，还可以通过食用脱脂酸奶、香蕉、菠菜、草莓、豆类、金枪鱼、麦片这7种食物来提神醒脑。脱脂酸奶：富含钙和蛋白质，有助于缓解疲劳感，同时提供持久的...
