成都昨日无新增确诊病例!疫情期间孩子怎么吃?20个要点收好了!_百度... 多吃蔬菜水果:蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,每天应摄入足够的新鲜蔬菜和水果,深色蔬菜应占一半以上。适量摄入优质蛋白质...