3月5日惊蜇日上证猛攻

月5日惊蛰日上证指数突破3058点后，理论目标位为3070-3100点，3月6日可能先回踩3000点再冲击3100点，需关注量能是否超过4953亿以确认突破有效性；下周初或面临60分钟级别4浪调整，支撑位在2970点和2930点。短期走势分析（3月6日）目标位与回踩预期：根据九方图分析，上证指数突破3058点后，理论目标位为3070-3100点。

惊蛰：蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物（由于前两个节气少出现，所以这个节气成为最重要的节气之一，这里常出现重大拐点，如007年3月6日时间周期转折向上；08年3月5日大盘转折向下等等）。春分：分是平分的意思。春分表示昼夜平分（过度性拐点）。

今年以来沪指体现一定60日自然周期转折波动效应，如3月8日缺口大跌4%，后整理两周；5月6日缺口大跌5%，5月8日、5月9日反弹乏力进一步回落；7月8日复市后大跌6%；9月9日复市后冲高，后三周反弹乏力而调整。这些又刚好在节气时点的前后，如3月6日为惊蛰，5月6日为立夏，7月7日为小暑，9月8日为白露。

沈阳两地升为中风险,我们该如何做好个人防护?

1、出去外面一定要戴口罩，回到家里手要用消毒清洁剂清洗。通过去年的疫情，我们很多人都知道这一点是很重要的，因为出去外面难免会接触到别人接触过得东西，回来不消毒洗手的话，不经意间就会用手揉眼睛和拿东西吃。

2、从中风险地区（如沈阳的中风险区域）返穗的人员，原则上自抵穗开始进行居家隔离医学观察14天，并在抵穗当日进行核酸检测。从低风险地区返穗的人员，体温检测正常可正常出行、生活、工作。如果目的地为深圳：来自沈阳疫情中高风险区域的人员，回深圳后可能需要根据情况进行隔离。

3、同时注意做好自身健康监测，如出现发热、干咳等不适症状，应做好防护措施，避免乘坐公共交通工具，尽快到就近的医疗机构发热门诊就诊，就诊时请主动告知医生旅行史、接触史，便于及时排查。防控措施将根据辽宁省要求适时调整。

4、第四：勤洗手、讲卫生。勤洗手、讲卫生是保证身体健康最重要的方法。饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。第五：常通风、不可少。开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。

5、从沈阳中风险地区回来的人需要根据目的地政策进行隔离，低风险地区返回则视具体情况而定。具体隔离政策如下：中风险地区返回：广州：原则上自抵粤开始进行居家隔离医学观察14天，并在抵粤当日进行核酸检测。深圳：沈阳疫情中高风险区域的人回深圳视情况进行隔离。

6、孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品。（2）老年人及有心肺疾病的慢性病患者佩戴后会造成不适感，甚至会加重原有病情，应寻求医生的专业指导。（3）儿童处在生长发育阶段，其脸型小，选择儿童防护口罩。

截止2021年3月齐齐哈尔属于什么风险地区?

1、截止2021年3月齐齐哈尔属于低风险地区。根据黑龙江省绥化市疫情防控应急指挥部消息，2021年2月22日起将望奎县疫情风险等级由中风险地区调整为低风险地区。至此，黑龙江全省所有区域均为低风险地区。此前，河北省石家庄市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会消息称，自2月22日起，石家庄市藁城区全域调整为低风险地区。

2、截止于2021年3月22日，全国疫情中高风险地区已经清零。自2月22日起，石家庄市藁城区全域调整为低风险地区。随着最后两个中风险地区调整为低风险地区，全国中高风险地区清零。1月19日，藁城区报告最后1例社区筛查确诊病例。

3、截止2022-09-2410：52：59最新数据显示，齐齐哈尔齐齐哈尔市辖区地区目前没有低、中、高风险区域，都是常态化防控区。齐齐哈尔，别称鹤城、卜奎。是黑龙江省下辖地级市，也是黑龙江省省域副中心城市，位于黑龙江省西部。“齐齐哈尔”源自达斡尔语，是“边疆”或“天然牧场”之意。